7è KYU

Tècniques de 7è kyu (cinturó blanc, distintiu blau)

 

– SEIZA
– MOKUSO
– KIRITSU
– HIDARI KAMAE
– MIGI KAMAE
– MAE UKEMI
– USHIRO UKEMI
– IRIMI TENKAN

TACHI WAZA:
AI HANMI KATATE DORI – IRIMI NAGE (OMOTE – URA)
AI HANMI KATATE DORI – IKKYO (OMOTE – URA)
AI HANMI KATATE DORI – SHIHO NAGE (OMOTE – URA)
AI HANMI KATATE DORI – KOTE GAESHI (OMOTE – URA)
AI HANMI KATATE DORI – UCHIKAITEN NAGE (OMOTE – URA)
SHOMEN UCHI – IRIMI NAGE

 

*APTITUD I ACTITUD 7è KYU
*TENIR LLICÈNCIA FEDERATIVA ACTUALITZADA